РОГАЛИКИ С ЯБЛОКАМИ И ИЗЮМОМ рецепт:
КБЖУ НА 100 ГР :
273/8,8/10,3/33,8
КБЖУ ЗА 1 ШТ. (25 ГР)
68/2,2/2,6/8,4
У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 16 РОГАЛИКОВ
ПО 25 ГРАММ КАЖДЫЙ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Мука цельнозерновая пшеничная 160 гр +10 гр на подсыпку.
Яйцо 1 шт (60гр) +1 желток (для смазывания рогаликов)
Сметана или густой йогурт 50 гр
Растительное масло 15 гр. (1 ст.л)
Соль 1 щепотка
Ванилин 2-3 гр
Разрыхлитель 0,5 ч.л
ДЛЯ НАЧИНКИ:
Яблоко 1 шт ( 170 гр)
Изюм 30 гр
Корица молотая 0,5 ч.л
Кокосовая стружка для посыпки 5 гр.
Подробный рецепт приготовления смотрите в моем коротеньком видео
